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金杯国际开户,新手妈妈的求知欲,改变了我的人生轨迹

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金杯国际开户,新手妈妈的求知欲,改变了我的人生轨迹

金杯国际开户,在成为母亲之前,我是一名科研工作者,主要从事环境经济政策方面的研究。

2014年,我初为人母,开始学习育儿知识的时候,发现各路专家的说法互相矛盾,经常很挠头。那时候我和我先生,甚至是家里的老人,会为了这些观点闹得不可开交。

有一次,在宝宝能不能用纸尿裤这个话题上,我和我爸发生了激烈的争论,他觉得纸尿裤又花钱又容易捂痱子,夏天能不用就不用,我则坚持要用,他气得转身而去。后来,我们在要早加辅食、能否晃睡宝宝等问题上也遇到了更多的分歧。

那时我想,妈妈也许不懂育儿,那不妨查查文献,看业界是否有相关的研究——这样,不仅能说服家里人,也能让自己心里踏实点。

谁知道,这个决定竟居然改变了我的人生。

当时,北京三甲医院的儿科医生无一例外建议新生儿要多晒太阳,每天至少晒够两个小时,以补充维生素d。经常在公园里也会看到一些父母或老人,将新生儿在强烈的太阳光下曝晒,这跟我们一直以来所知道的“防晒”这一常识是相违背的。

又要给宝宝防晒,又要让宝宝晒太阳,这样的说法不是自相矛盾了吗?

我很好奇,于是从世界卫生组织(who)、联合国环境规划署(unep)、世界气象组织组织(wmo)、国际癌症研究机构(iarc)、国际非电离辐射防护委员会(icnirp)以及国家气象局、国家卫生和计生委官网查询相关资料,结果发现:

尽管阳光中的紫外线能促进人体维生素d的合成,但世界卫生组织牵头的全球紫外线项目(intersun)研究结果表明,过度暴露在紫外线辐射下将会带来包括太阳灼伤和皮肤变化、眼晶状体白内障、皮肤癌、皮肤恶性黑素瘤等健康风险。虽然深色皮肤的人患皮肤癌的风险较低,但仍容易受到紫外线辐射的损害,特别是眼睛和免疫系统。

因此,世界卫生组织建议:12 个月以下的婴儿应一直呆在阴凉处!

树荫下也有透过树叶的光斑,路途上也会经过阳光直射的地方,并且紫外线还会有反射,因此宝宝即使呆在阴凉处,也能接触到一定量的紫外线,促进体内维生素d的合成。

这可就和民众认为专业的儿科医生的建议——“多晒太阳”,大相径庭了。

我将科研的方法论迁移到这件事上了,严谨起见,还考虑了更多的因素,包括:

时区因素。世界卫生组织建议避开上午10点至下午2点的时间段,但由于我国横跨好几个时区,却统一采用北京时间计时,因此应该避开本时区的上午10点至下午2点。例如,四川所在的东七区需要避开早上11点到下午3点的时间段。

纬度因素。高纬度地区辐射弱,低纬度地区辐射强,高海拔地区辐射强,低海拔地区辐射弱,干燥地区辐射强,潮湿地区辐射弱。

天气因素。中国疾控中心指出:霾的出现会减弱紫外线的辐射,如经常发生霾,则会影响人体维生素d合成,导致小儿佝偻病高发,并使空气中传染性病菌的活性增强。

综上,如何科学地给宝宝晒太阳就很明显了,简单来说就是:

要晒,就避开本时区10-14点,尽量在树荫下晒;不晒,就给婴幼儿每日补充400-800iu的维生素d。

我一直很喜欢听爵士和摇滚,但我爸妈非要我怀孕后改听莫扎特,说是对孩子的胎教好。他们给我转发了很多奇怪的微信文章,甚至还打开某度搜索了这些结果,这让我对此产生了疑问:为什么听音乐有助于胎教?孩子能听得到吗?为什么非得是莫扎特?巴赫不行吗?肖邦不行吗?

我又开始查阅文献。

2013年,美国纽约市的非盈利性私立大学福坦莫大学(fordham university)的尼古拉斯·苏里克在其论文中指出,一项针对20-25岁年轻人听莫扎特钢琴奏鸣曲实验表明,这些曲子对提高记忆力并没有什么帮助。

2014年,美国权威的神经脑科学家约翰·梅迪纳撰文称,尚没有任何科学证据表明莫扎特音乐对促进胎儿大脑发育有任何作用,甚至找不到任何相关效果检测的双盲随机试验,更没有任何有力证据能说明胎教课程可以持久地提高孩子的智力水平,并让效果延续至高中阶段。约翰·梅迪纳指出,子宫最大的好处是避免了各种刺激:黑暗、湿润、温暖、坚固、安静的环境为胎儿早期大脑发展提供了最佳环境。

至于1993年的经典实验,也就是让大学生听10分钟莫扎特的曲子后测试空间能力的实验,其实并不是提高了他们的智力(你相信听音乐10分钟就能变聪明吗?),只是音乐能让他们更专注了,做题的效率提升了!

那么,莫扎特用于胎教有好处吗?除非是孕妇听了之后心情愉悦,让血液更多地流向胎盘,带去更多的供氧;否则完全可以换成是任何自己喜爱的音乐呀!

2017年初,在cnki搜索关键词“右脑开发”,发现了17000多篇业已发表的文献支持这一说法。其中不乏一些教育类的核心期刊和普通的心理学期刊。

但是,纵观这些文章,对右脑开发的科学性、有效性一笔带过,直接进入“如何进行右脑开发”的过程和建议——即使推理再严密,其结论也只是空中楼阁。在缺乏对脑神经科学及心理学实验基本常识的情况下,这些研究者就敢如此写论文、发论文,到底是在搞学术,还是为了凑毕业的论文篇数而制造的学术垃圾?

我很愤怒,正是这些愤怒给了我勇气,开始挑战这一传统说法。

在查阅了诸多国内外核心期刊的文献,包括对“右脑开发”的概念进行溯源,还请教了华东师范大学发展与教育心理学博士刘建鸿老师、北京大学心理系副教授及博导魏坤琳老师、以及北京师范大学应用心理学硕士张恬静后,我更是坚定了“右脑开发”只是噱头的观念,因为:

从正常人的大脑结构及功能来看,左右脑并不是独立工作的,而是分工协作的。长期以来缪传于网络的左右脑分工示意图明显是错误的。

左右脑确实存在偏侧化的现象,但并不能将其粗暴地简化为“左脑更理性、右脑更感性”——这只是左右脑同时处理一组信息时的分工协作而已。

“左右脑的理论”提出者r. w. sperry教授,是在切断了作为左右脑连接的胼胝体以后,所观察到的左右脑独立工作!正常人左右脑由胼胝体连接起来,是分工协作的!

而且,所谓“开发大脑”,本身就是个伪命题。

研究发现,大脑虽然仅占我们体重的2%-3%,却消耗了我们吸入氧气的20%,而这正是自然选择的结果:只有这样才能保证我们身体其他功能正常运转。此外,在事故或疾病中,即使患者只有远少于90%的大脑损伤,也总是带来灾难性的后果。更何况,eeg(脑电活动记录法),pet(正电子发射断层摄影术),mri(磁共振成像技术)等方法压根没有发现有任何闲置的脑区。

由此可见,所谓“右脑开发”,只是商家营销的噱头;从心理学的角度来看,家长可以自己在家通过真实的亲子陪伴,促进孩子的认知发展,而不是开发大脑!

自然拼读法,即使在英语母语国家,也大多用于小 学和中学阶段的教育。随着对自然拼读音素的理 解、拆分和更优化的教学方式(字母、发音、形 态、单词、图形相结合)的提高,美国部分幼儿园提前到从孩子5岁左右(pk2,相当于中国的幼儿园大班)开始教授自然拼读法。

对于英语母语的孩子来说,自然拼读法的作用非常显著,因为它的作用是把孩子的听说能力转换为读写能力;但是非英语母语的孩子,如果不具备一定的听说基础,仅仅会拼读出单词,并不能增强起阅读能力,更谈不上阅读理解能力。

自然拼读法本身是存在一定局限性的。

首先,字母和发音并非一一对应的。例如字母a, 就有包括/ei/,/a/,/ae/在内的5种典型发音,在 apple和alligator里面同样作为首字母发音都不同, 低龄的孩子容易混淆。

其次,并非所有单词都遵循自然拼读的音素。斯坦 福大学1997年的研究发现,大约有3%的英语常用 词没法用自然拼读法正确读出来;2006年的研究 发现,大约有13%的英语单词没法通过自然拼读法 正确写出来。

再次,自然拼读法没有对单词的重音做出标注,对 于多音节、重音靠后的单词拼读有一定局限性。

对于绝大多数5岁以下的孩子来说,握笔尚且有困难,更别说做到自然拼读法的听词能写这一能力了;对于绝大多数3岁以下的孩子来说,认识26个英语大小写字母尚且有难度,更别说还要同时记 住它们的形态和不同的发音。

加上我们刚刚提到的,自然拼读法要求孩子已经具备一定的英语听说能力,因此对于中国孩子来说, 其实并不适合用作英语启蒙。

写到最后:

从2014年至今,我研究养育和儿童教育类的话题已经5年了。

从最初两年的育儿资料,到2017年我赴美进修了美国政府大力倡导的0-5岁积极养育课程;2019年我成为美国正面管教协会注册讲师;日常生活中,只要孩子一睡觉我就开始查阅资料,试图解决白天带娃时遇到的各种问题,并在家中践行所学的养育理论。

现在,我得到很多媒体平台的认可,被三联周刊作为「新全职妈妈」的典型案例接受了采访,成为综艺《育儿大作战》的常驻嘉宾,还以儿童优秀回答者的身份荣获知乎2019年度荣誉会员,持续分享着自己最新的学习和实践。

回头再看,我觉得“生孩子”这个事件彻底地改变了我的人生轨迹。它不仅让我成为妈妈,也让在身体力行带娃的过程中不断“科研”,更让帮助到其他曾和我一样迷茫的妈妈们。

这一切,只是一名新手妈妈,因为疑问和好奇,而不断寻求答案的探索。在今天,养育孩子已不再局限于“喂养”本身,妈妈们还需要更多科学的证据、实践的经验来让自己努力成为更好的父母。

科学智慧地养育孩子,我们一起努力!

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